PRENDREスタジオヨガ


インストラクター ちか【60分】


【プロフィール】

アパレル業で働きづめだった頃、肩こりや長時間立ちっぱなしで毎日ひどい浮腫みに悩んでました。 そんな頃にヨガがブームになり自身も興味を持ち、

浮腫み改善とダイエットもかねて、ヨガの世界へ‼‼

今まで毎日冷暖房の中で身体を動かして汗をかくことが少なくなってましたが、

ヨガインストラクターとして働き始めて数ヵ月で体質が変わっていくのを実感。

浮腫みも軽減され身体も楽になりました!

ヨガと出会った事で自分の身体と向き合う時間が出来き心にもゆとりができました‼‼

毎日とてもHAPPYです♪♪

お客様にも心身ともにリラックスして、レッスン楽しんで頂けるよう心がけます。 



【開催日時】

毎週 火曜日・水曜日・金曜日に開催

10:00 / 14:00

詳細スケジュール・お申込みはこちらからご確認ください。


【金額】

1,200円(税込) ヨガマット無料レンタル



【アクセス】

PRENDRE Relax & Yoga

〒605-0088 京都府京都市東山区西之町216−2 縄手新橋大西ビル4F

※内容により開催場所が変わる場合があります。予約ページの詳細をご確認ください。



【ご予約】

お電話 075-533-0088

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